dimecres, 19 de desembre del 2018

Última del año con Ramón Galibor

Se acercan las Navidades y se acaba el año... !!!qué notición!!!
Lo que si es una novedad es la calidad de la cámara de mi móvil nuevo, el Huawei P20 PRO.

Con el tiempo Ramón (prejubilado ya) y yo, los auténticos CXs Ninjas, hemos aprendido alguna cosa de nuestro paseo semanal con bicicleta polivalente, gravel ó de ciclocros... 
MENOS ES MAS!!!
Se trata de hacer una actividad física lúdica y tranquila de mas de dos horas por entornos lo mas naturales posibles alejados de los coches, el humo y el estrés.
Vemos gente que va a entrenar, otros que no pararían a hablar con un pastor por nada del mundo, otros con bicis eléctricas... ¿esto no era para hacer un poco de ejercicio?
Por eso menos (kilómetros, medias, dificultad, burradas...) para nosotros es mas, ni querer ir con gente muy por encima de nuestro nivel, ni que nos esperen, ni ponernos en peligro ni intentar hacer records.
Dos horas y para casa, llegar bien y sin accidentes.
No pedimos mas, la mente y el cuerpo te lo agradecerá, nos hacemos mayores si pero también intentamos saborear estos paseos tan terapéuticos. Sin mas.

Parar a hablar con los pastores y las cabras si hace falta... claro que si!!!
Detalle del nuevo casco integral que llevo en mis últimas salidas, un Cratonic Maniac.
No es un casco integral para fuertes caídas pero a mi me da mucha sensación de seguridad ahora que me he arreglado los dientes, en invierno abriga y el único inconveniente es que es difícil beber del bidón de agua pero... se para y ya está.

Detalle de la salida embarrada de otro día que me pegué a la altura de Sant Boi, un camino que hemos pasado cientos de veces y que un día, se vuelve impracticable.

!!!FELICES FIESTAS y FELIZ AÑO NUEVO!!!
El año que viene menos y mejor